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Diese Woche kann Ihr Baby seine Hände öffnen und schließen und seine Zehen kräuseln. Arme und Beine bewegen sich zu diesem Zeitpunkt noch zusammen.
Übung kann Ihnen helfen, sich besser zu fühlen. Es steigert Ihre Stimmung, verbessert den Schlaf, lindert Schmerzen und bereitet Sie auf die Geburt vor.
Recherchiere zuerst. Überprüfen Sie die Richtlinien Ihrer Mitarbeiter, um herauszufinden, welche Möglichkeiten Sie für den Mutterschaftsurlaub haben.
Du bist in deinem dritten Monat
Babyentwicklung nach 12 Wochen
Reflexe
Die Finger Ihres Babys beginnen sich bald zu öffnen und zu schließen, seine Zehen kräuseln sich, seine Augenmuskeln spannen sich und sein Mund macht Saugbewegungen.
Haare und Nägel
Ihr Baby hat zehn Finger und zehn Zehen (kein Gurt mehr), und auf zarter Haut wachsen pfirsichfarbene Haare.
Guts in Bewegung
Sein Darm, der so schnell gewachsen ist, dass er in die Nabelschnur hineinragt, wandert jetzt zurück in seine Bauchhöhle.
Sehen Sie, wie brüderliche Zwillinge diese Woche im Mutterleib aussehen.
Ihr Baby mit 12 Wochen Tippen Sie auf das Plus, um weitere Informationen zu erhalten
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Ihr Baby ist ungefähr so groß wie eine Limette
LÄNGE
2 ¼
Zoll
Kopf nach unten
Schwangerschaftssymptome in Woche 12
Wachsende Gebärmutter
Ihre Gebärmutter ist so stark gewachsen, dass Ihr Arzt jetzt die Oberseite (den Fundus) tief in Ihrem Bauch über Ihrem Schambein fühlen kann.
Sorgen
Seien Sie nicht überrascht, wenn Sie und Ihr Partner sich heutzutage gestresst fühlen. Viele schwangere Paare sorgen sich um die Gesundheit ihres Babys und darum, wie sie mit den bevorstehenden Veränderungen umgehen werden. Der Umgang mit Stress kann Depressionen auslösen, die während der Schwangerschaft häufig auftreten. Wenn Sie unter Traurigkeit und Hoffnungslosigkeit leiden, nehmen Sie an unserem Quiz zu vorgeburtlichen Depressionen teil.
Sehen Sie Ihr Symptom nicht?
Fragen Sie sich über ein Symptom, das Sie haben? Finden Sie es auf unserer Seite mit Schwangerschaftssymptomen.
Ihr Körper nach 12 Wochen Tippen Sie auf das Plus, um weitere Informationen zu erhalten
Schwangerschaftscheckliste in der 12. Schwangerschaftswoche
Machen Sie ein Babybudget
Setzen Sie sich mit Ihrem Partner zusammen, um zu besprechen, wie Sie mit all den neuen Ausgaben umgehen - Babykleidung, Essen, Windeln, Spielzeug und Babyausstattung können sich schnell summieren. Brainstorming, bei dem Sie Ihr Budget kürzen können, um Platz für die Bedürfnisse Ihres Babys zu schaffen.
Bleib aktiv (oder werde aktiv)
Übung hilft Ihnen dabei, die Kraft und Ausdauer zu entwickeln, die Sie benötigen, um das zusätzliche Gewicht, das Sie tragen, zu bewältigen. Es kann helfen, einige der Schmerzen der Schwangerschaft zu verhindern, und es ist ein großer Stressabbau.
Trinke genug
Wenn Sie genügend Flüssigkeit trinken, können Sie häufige Probleme in der Schwangerschaft wie Hämorrhoiden, Verstopfung und Blasenentzündungen vermeiden.
