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Ihr 6 1/4-Jähriger: Senden klarer Nachrichten

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Dein 6-jähriger jetzt

Kinder können nonverbale Hinweise lesen. Sagen Sie, Ihr Kind rast herein, um Ihnen das Meisterwerk zu zeigen, das es gerade gemalt hat. Ihre Augen wandern kurz von Ihrem Buch ab und Sie werfen ein beiläufiges "Das ist schön, Schatz." Was Sie ihm gerade mit Ihrer Körpersprache und Ihrem Ton gesagt haben: "Es ist mir egal. Bitte stören Sie mich nicht."

Nonverbale Kommunikation - Körpersprache - macht mehr als drei Viertel der gesamten Kommunikation aus. Nutzen Sie es zu Ihrem Vorteil als positives Instrument zur Verhaltensformung. Die meisten Eltern geben zum Beispiel viel mündliche Zustimmung. Aber fügen Sie diesem "guten Job" ein breites Grinsen und eine hohe Fünf hinzu, und Ihre Worte werden mehr Gewicht haben. Tatsächlich vertrauen die meisten Menschen - Kinder eingeschlossen - unbewusst nonverbalen Botschaften gegenüber verbalen.

Andere Möglichkeiten zu zeigen, nicht zu sagen: Schauen Sie Ihrem Kind in die Augen und beugen Sie sich auf sein Niveau, wenn Sie mit ihm sprechen, um es wissen zu lassen, dass es wichtig ist. Die meisten Kinder lieben es auch, berührt zu werden. Reiben Sie sich also den Rücken, zerzausen Sie die Haare oder umarmen Sie sich kurz, um Ihre Zustimmung auszudrücken.

Dein Leben jetzt

Fette sind ein wichtiger Bestandteil der Ernährung Ihres Kindes - vorausgesetzt, sie sind die richtigen Fette. Wonach schauen? Fisch wie Lachs und Thunfisch, Erdnussbutter (suchen Sie nach Sorten ohne Zuckerzusatz), serviert mit Karotten oder auf Vollkornbrot, Hummus (hergestellt aus pürierten Kichererbsen, Sesampaste und Olivenöl), Avocado, Joghurt, gemahlene Leinsamen, die Getreide oder Brot hinzugefügt wurden, Nüsse (in Maßen), Weizenkeime. Kochen Sie mit Oliven- und Rapsöl anstelle von Baumwollsamenöl, Schmalz oder Backfett und vermeiden Sie frittierte Lebensmittel - Ihr Kind entwickelt möglicherweise keinen Geschmack dafür, wenn sie nicht oft auf der Speisekarte stehen.

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